Održana radionica “Briga o sebi”

U galeriji JU BKC “Alija Izetbegović” Kalesija, u organizaciji Udruženja “Snaga nezavisne žene” održana je radionica na temu “Briga o sebi”. Radionica je otvorila i važno, često bolno, ali oslobađajuće pitanje toksičnih odnosa. U sigurnom i podržavajućem prostoru govorilo se o odnosima koji iscrpljuju, umanjuju i tiho brišu granice, često maskirani brigom, navikom ili strahom od samoće.

Kroz iskrene razgovore, žene su prepoznavale obrasce u kojima su davale previše, a dobijale premalo; u kojima su opravdavale tuđe postupke, a zanemarivale vlastite osjećaje. Radionica je bila podsjetnik da ljubav ne boli, ne guši i ne traži da se od sebe odustanemo.

Govoreći o toksičnim odnosima, prisutne na radionici dotakle su se i ličnih granica, samopoštovanja i prava da se bira mir.

Radionic je vodila Emina Čirić, psihologinja, geštalt psihoterapeut u edukaciji, koja je ženama jasno, razumljivo i s puno empatije približila teme toksičnih odnosa, samopoštovanja i ličnih granica.

Briga o sebi ovdje je dobila dublje značenje ,kao hrabrost da se kaže „dosta“, da se pusti ono što ranjava i da se napravi prostor za odnose koji hrane, a ne troše.

Projekat je finansijski podržala Fondacija za osnaživanje žena Sarajevo, čija podrška je omogućila stvaranje sigurnog prostora u kojem su žene mogle govoriti, slušati i započeti lične promjene.