Rekao je Allahov Poslanik Muhammed s.a.w.s.: “Čovjek nije napunio goru posudu od svoga trbuha. Čovjeku je dovoljno malo hrane da bi zadovoljio svoje potrebe, pa ako želi više, onda je to, jedna trećina za hranu, jedna trećina za vodu a jedna trećina za njega.”
Pogledajte smiješan ali i poučan video na temu iftara. Japa Ali u svom najboljem izdanju: Iftar na bosanski način.